odzywki i suplementy

Carbo jest do uzupełniania braków w diecie. np. Gdy w szkole/pracy nie możesz spożyć posiłku. Poczytaj sobie najpierw co to są odżywki i suplementy: http://www.sfd.pl/FAQ%3A_Od%C5%BCywki_i_suple_a_pocz%C4%85tkujacy%2E_by_Boguc-t313282.html

Animal M-Stak - moja ocena......no cóż , jestem trochę rozczarowany.Co do efektów jakie miałem mieć z zastosowania tego suplementu moja ocena jest mierna.Wysoka cena i słabe wyniki. Nie ma to jednak jak kombinacja jabłaczanu kreatyny z monohydratem. Jedynie ocena mojego kolegi co do branego przez niego Animal Test jest dobra ale na ten środek [...]

To nie jest dział Odżywki i suplementy.

W tych tematach się bardziej skupiamy na podawaniu swoich opini na temat danego produktu. W prsyzłosci pytaj się w dziale odzywki i suplementy jak dany preparat dawkować. 1 to nie jest odzywka białkowa tylko gainer, czyli przewaga węgli w składzie, dla takiego produktu najlepsza pora po treningu ile to musisz mieć wliczone to w bilans. 2 W [...]

Okołotreningowo min. 1g/10kg masy ciała. Najlepiej w proszku. O szczegóły pytaj w dziale odżywki i suplementy.

Nie ma sensu brać rano, tak samo nie ma sensu w DNT ;-) BCAA dawaj okolotreningowo co do tego czy lepiej przed czy po itd to zerknij na art: http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_%21-t750889.html ps dział odżywki i suplementy byłby odpowiedniejszy do takich pytań niż odżywianie ;-) tam też jest wątek z pojedynczymi pytaniami :-))

nic nie koksze , sterydy to zło i śmierć i w ogole kiła i mogiła ja tylko odzywki i suplementy, ale ciagle mi wyyebki sprzedaja ,takze nic nie rosne Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-05-10 09:19:14

lepsze to niz kreatyna w celu którym ty bierzesz, ale tu ci nie doradze bo ja wychowany na jedzeniu i sam doradzam sie dział ODZYWKI I SUPLEMENTY tam maniaki i spece tego tematu siedza.

obczaj dział odżywki i suplementy, ułóż dietę i tam na pewno ci pomogą :)

_radek ja dostałem nie raz w dziale "odżywki i suplementy" na temat kreatyny i kto mnie zawsze kosił "knife" od tego czasu dużo się nauczyłem i od tego czas. już tam nie wchodzę* *nie pisze Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-09-25 17:15:12 Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-09-25 17:15:20

To jest temat o opiniach, jak się najesz to głodu nie odczujesz. O takie rzeczy pytaj się w pojedynczych pytaniach w dziale odżywki i suplementy.

[...] martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Wyciskanie na lawce - 80, przysiad ok 100, martwy ciag rozniez 100 " podajesz maxy czy obciażenie robocze ?? 'jeszcze pytanie, jakie odzywki były by dobrym dodatkiem do tego? osobiscie chcialem brac BCAA z Activlabu oraz System Protein z OLIMPU" dział odżywki i suplementy Plan do korekty na wstępie po co [...]

Nie wiem co Wam na głowę padło z tym Olimpem. Ja często kupowałem białko z Olimpu i mi to odpowiada. Logiczne, że kupuje odżywki i suplementy od innych firmach.

Animal 18:38:12 Ja 18:32:46 Siemka, jestem z sfd. widzialem twoje posty w dziale odzywki i suplementy i mam pytanko. nie pomoglbys mi rozpisac odpowiedniego dawkowania i polaczenia supli? Forum - Siodema 18:33:04 sprobuje Ja 18:33:23 :) Ja 18:33:36 no wiec Ja 18:34:29 wczoraj kupilem paczke mietka i nitro2 i chcialbym to brac, ale nie wiem jak to [...]

"Mam 300 gram ... od jutra jade z koksem xD ... to jest mój pierwszy cykl z kreta ... mamnadzieje ze bedzie si :)" a to co znalazlem w dziale Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA Zmieniony przez - qqla7 w dniu 2007-08-03 21:43:07

A ja podpowiem Ci coś co pewnie wywoła u wielu ogromnych śmiechi powiedzą, że to nie możliwe, a jednak. A więc tak, ćwiczę na siłce 9 miesiecy, od samego początku byłem "napalony" więc zaraz ułożyłem sobię dietę typowo masową do tego kupiłem odżywki i przestrzegałem wszystkiego rygorystycznie przez 6 miesięcy, a efekty po tym ku mojemu zdziwieniu [...]

wieksze ma ramie ale sily malo nic lepszego nie pozostalo jak odciac go od zarcia najlepszego bys mogl ty mase robic kolego zakup odzywki i suplementy by doszlifowac elementy diety wtedy i brata co wieksze ma ramie zostawisz z tylu i tak pozostanie i choc nie nalezymy do jednej rodziny z tym jednym sie wlasnie zgodzimy ze te rymy to efekt [...]

[...] 4-6 posilkow mniejszych niz 3 wieksze, to jest wazne i jedz tyle, zeby sie najesc, ale to chyba oczywiste i unikaj jakis chipsow czy cos. A zapewne chodzilo Ci ogolnie o odzywki i suplementy, a wiec - zabierz sie za nie tak za 3 mies. jak napisales, a kreatyna jak mowie min pol roku, a jezeli chodzi jakie suplementy to ja biore tak - [...]

w dziale odzywki i suplementy kilka tematów o tym jest http://www.sfd.pl/Suplementacja%2Fdoping_m%C3%B3zgu_na_powa%C5%BCnie-t850833.html http://www.sfd.pl/Nootropiki_czyli_legalny_doping_m%C3%B3zgu_nauka_motywacja_koncentracja_samopoczucie.-t1114912.html

W przyszłym tygodniu na pewno wszyscy dostaną paczki oraz listy Tomq i kamilowa mogą się opóźnić o 1-2 dni Sam testować produkty będę po nowym roku z tego względu że meso już słabo działa zresztą muszę odpocząć od supli Przez weekend nie będzie mnie na forum także męczcie Pitt Bula żeby ogarnął temat w dziale Odżywki i Suplementy - OPINIE I [...]